豆皮鸡蛋卷
时间：2025-07-08 05:32:01 来源：老有所终网
分享豆皮鸡蛋卷的豆皮做法 分类标签
- 家常菜谱分类
- 香味 菜品口味
- 煎主要工艺
- 10-30分钟所需时间
- 普通制作难度
- 豆皮两张
- 鸡蛋三个
- 蒜苗两根
- 盐少许
- 番茄酱适量
首先将豆腐皮展开，然后从中间一分为二，鸡蛋卷根据自己锅的豆皮大小切哦
碗里打三个鸡蛋，放适量的鸡蛋卷盐，切好的豆皮蒜苗末，不要蒜苗的鸡蛋卷根白部分。拌匀，豆皮备用
第2步锅里去刷油，油热，豆皮将豆皮铺在上面。鸡蛋卷
倒入鸡蛋液，豆皮摊匀，鸡蛋卷
第3步鸡蛋凝固后。从一头卷起来。
卷好后，两面煎之微焦黄（我个人比较喜欢）第4步
切成段，放上番茄酱，就可以开吃啦
豆皮鸡蛋卷的做法小贴士同样又忘记拍过程图了，但是文字很清楚哦，赶紧做起来吧，又简单又好吃豆皮鸡蛋卷的营养分析
鸡蛋 蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱，胆碱通过血液到达大脑，可以避免智力衰退，增强记忆力；医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星；蛋黄...
一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人；2. 哮喘患者、高...详细介绍
鸡蛋菜谱： 菠菜鸡蛋汤 蒸蛋 胡萝卜木耳鸡蛋包子 更多做法>
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